* दुखापासून स्वातंत्र्य *

* दुखापासून स्वातंत्र्य *

एकदा भगवान बुद्ध एका गावात शिकवत होते. त्या खेड्यातील एक श्रीमंत व्यक्ती बुद्धाची शिकवण ऐकण्यासाठी आली. प्रवचन ऐकून त्याला प्रश्न विचारण्याची उत्सुकता वाढली. परंतु त्या सर्वांच्या मध्यभागी प्रश्न विचारण्यास तो मागेपुढे पाहत होता कारण त्या खेड्यात त्याची खूप प्रतिष्ठा होती आणि त्याची प्रतिष्ठा धोक्यात येईल असा प्रश्न होता. म्हणून तो सर्वांच्या जाण्याची वाट पाहू लागला. जेव्हा प्रत्येकजण निघून गेला, तो उठला आणि बुद्धांकडे आला आणि आपले हात जोडून बुद्धांना म्हणाला -

देव माझ्याकडे सर्वकाही आहे. संपत्ती, संपत्ती, पद, प्रतिष्ठा, तपस्याची कमतरता नाही परंतु मी आनंदी नाही. नेहमी आनंदी राहण्याचे रहस्य काय आहे? मला हे जाणून घ्यायचे आहे की आपण नेहमी आनंदी कसे राहू शकतो?

बुद्ध थोडावेळ शांत राहिला आणि मग म्हणाला, "तू माझ्याबरोबर जंगलात चालत राहा, मी तुला आनंदी होण्याचे रहस्य सांगतो."

असे बोलून बुद्ध त्याला घेऊन जंगलाच्या दिशेने निघाले. वाटेत बुद्धांनी एक मोठा दगड उचलला आणि त्या व्यक्तीला देत म्हणाला, ते घे आणि जा. त्या व्यक्तीने दगड उचलले आणि चालू लागले. थोड्या वेळाने, त्या व्यक्तीच्या हातात वेदना होऊ लागली, परंतु तो शांत राहिला आणि चालू लागला. पण चालताना बराच वेळ गेला आणि ती व्यक्ती

जर वेदना संपल्या नाहीत तर त्यांनी बुद्धांना आपली समस्या सांगितली.

बुद्ध त्याला म्हणाले - दगड खाली ठेवा. दगड खाली ठेवताच त्या व्यक्तीला आराम मिळाला.

मग बुद्धांनी स्पष्ट केले -

हे आनंदी राहण्याचे रहस्य आहे.

ती व्यक्ती म्हणाली, देवाला काहीच कळले नाही.

बुद्ध म्हणाले, “जसा हा क्षण काही क्षण धरून ठेवण्यात थोडीशी वेदना होत आहे, तसाच तासाभर धरून ठेवण्याने थोडा जास्त वेदना होत आहे आणि बराच काळ तो ठेवण्यात तीव्र वेदना आहे, त्याचप्रकारे दुःखाचे ओझे आपल्याइतकेच आहे आपण जितके जास्त वेळ आपल्या खांद्यावर ठेवू तितके ते अधिक दुखी आणि निराश होतील. ”आपल्याला काही क्षण त्रास सहन करावा लागतो किंवा जीवनाचा त्रास सहन करावा लागतो हे आपल्यावर अवलंबून आहे. आपण आनंदी होऊ इच्छित असल्यास, आपल्याला शक्य तितक्या लवकर दु: खाचा दगड खाली ठेवण्यास शिकावे लागेल. शक्य असल्यास ते उचलूनच टाळले जाईल.

मित्रांनो, हे आपण सर्वजण करतो. ते त्यांच्या दु: खाचे ओझे वाहून घेतात. मी माझ्या आयुष्यातील बर्‍याच लोकांना असे म्हटले आहे-

त्याने माझा इतका अपमान केला की मी आयुष्य विसरू शकत नाही.

खरं तर, जर आपण ते विसरला नाही तर आपण स्वत: ला दुखवत आहात.

जर आपण आपल्या मनातून दुःखाचे ओझे लवकरात लवकर काढून टाकले आणि आपल्या इच्छेपासून वंचित राहून किंवा आपल्याकडे जे काही आहे त्यात आनंदी राहू शकू तरच दु: खापासून मुक्ती शक्य आहे.

लक्षात ठेवा प्रत्येक क्षण स्वतःमध्ये नवीन असतो आणि निघून गेलेल्या क्षणांच्या कडू आठवणींचा आभ्यास करणे चांगले आहे, आपल्या सध्याच्या क्षणाचा पूर्ण आनंद घ्या.

म्हणून आनंदी रहा आनंदी रहा.